Цитата:
Сообщение от Натали
А вы меня тут пугаете
|
отнюдь, предлагаем не делать глупости, а с умом взяться за дело. Я сбросил со 145 до порядка 75 (плюс-минус болтаюсь, сейчас 77), так что совсем я не считаю, что у вас не получится. Килограммы (речь видимо о Софии кажется ее звали) очень подозрительны. Почитайте Николаева. Вес надо сериалами сбрасывать, а 35 дней - достаточно рискованное мероприятие далеко не оптимальным образом ведущее (если вообще ведущее) к вашей цели. И еще, рекомендую сразу почитать Столешникова, обратив у него внимание на выход из голодания, ибо голодание - ничто, по сравнению с выходом.