Цитата:
Сообщение от ivan
Здраствуите Вадим!я бы хотел узнать у вас можно мне голодать при росте 179 вес 55 чтобы набрать вес?или может питанием можно подкорректировать?
|
Из одной книги в другую ходит легенда о том, что голодание может помочь набрать вес. Я в это не верю.
Ошибка в том, что люди, имеющие избыточный вес, правда, могут его прибавить больше, чем было до голодания.
Худой человек, имеющий конституцию Ветра, ни когда не наберет добавочный вес после голодания, а может его еще больше потерять.
Заполните Конституциональный тест, тогда, наверное, смогу дать совет.
Сколько градусов у Вас эпигастральный угол (образованный ребрами в подложечной области)?