В таких случаях я пробовал всякое - помогает одно - Я ПРОСТО ЖРУ ДО ОТВАЛА (хорошей пиши). Приходит успокоение, обычно это 2-3 обильных приема пищи (1,5 дня) и все ОК, за этот день вы фигуру не испортите - 100%, но зато после этого - спокойная нервная система и легко поголодаете и будете еще лучше, и более месяца у вас такого не будет.
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
|