[anyk99]

Сообщение от eeyore

В момент нагрузки - да, может быть и больно, а вот после - никаких воспоминаний... Хотя уровень тренированности явно оставляет желать лучшего... Что тут не так? Может, мышцы атрофировались и болеть больше нечему?
Или это что-то аналогичное забитости капилляров?

eeyore, по-моему, это не минус, а плюс.
И вообще... может Вы слишком критичны к себе?

Молочная кислота накапливается, когда глюкоза не успевает окисляться до СО2 и Н2О. Это "недо-окисление" Глюкозы. Безкислородный процесс добычи энергии только от первой части "марлезрнского балета" её полной утилизации.

Весь МЕХАНИЗМ добывания энергии из глюкозы включает в себя массу условий!
Это и определённое количество митохондрий, в которых идёт этот процесс, и достаточный приток кислорода (а это и соответствующая проводимость такней).
И правильно работающая система транспорта глюкозы как в клетки, так и к митохондриям.
И ещё много чего...

Любопытно и то, что сам "материал", из которого слеплены ткани и клетки может быть близок к идеальному В РАЗНОЙ СТЕПЕНИ!

Если организму в роли строительного материала всегда предлагают не идеал, а "эрзац", то из эрзаца всё и построится.
Так вместо кальция, при его недостатке (или недостатке факторов, позволяющих его использовать - это гораздо чаще), кости строятся из стронция - а это очень нехороший "эрзац".

Так вот... ЛЮБАЯ ИСКУССТВЕННАЯ обработка пищи, рвущая структуру молекул, поставляет на наши "сборочные конвейры" именно "Эрзац".
Я уж не говорю про заведомо "невидовую" пищу, такую, как "маргарины" и массу прочей ерунды, используемой пищепромом.

Надеюсь, понятно, что организм, выстроенный из некондиционного материала, и накормленный некондиционной пищей, имеет НЕВЕРОЯТНО НИЗКИЙ КПД даже в простых процессах, таких, как транспортировка веществ по назначению.

К примеру, крупные сосуды имеют на внутренних поверхностях складки (кристы), призванные направлять разные порции крови к разным получателям!
Эти формирователи отдельных, несмешиваемых струй, позволяют ЗДОРОВОМУ сосуду в на первый взгляд, одном потоке крови, чётко распределять даже гормоны по адресатам!
Понятно, что забитые отложениями солей или жировыми бляшками сосуды, не в состоянии обеспечить эту задумку природы.

Такие иллюстрации можно приводить в огромном количестве...

Я потому и пишу, что врачи, описывая процессы, происходящие в организме, в большинстве случаев описывают патологию под видом нормы.
Кого под видом нормы изучали, того и описали.


Организм сыроеда работает с КПД, куда более близким к чертежам природы.
Разница убийственна!

К примеру, мне НИКОГДА не удавалось получить мышечную боль НИ ОТ КАКИХ нагрузок на ГОЛОДАНИИ.
Однажды, на Голодании, я в ускоренном темпе дотопал из Хосты до Лазаревского за ночь. По горам. (Опаздывал на поезд) И был абсолютно уверен, что ноги будут забиты молочной кислотой и разболятся.
Ничего подобного.
Вообще ничего...
Тогда я впервые заподозрил, что боль от молочной кислоты - расплата за неправильное питание...
Потом проверял уже не на голоде. Так и есть.

Изюм не зря описывал скорость заживления ран...

Заниженный КПД у среднего человека делает некоторые процессы вообще невозможными.
Так, например, "постинфарктный шрам" на Голодании рассасывается!!!
Специалистам это должно говорить очень о многом.

Взгляните и с другой стороны...
Наши, человеческие роженицы постоянно рвутся! И многие медики валят вину за это на якобы прямохождение и сужение таза.
Но сыроедки НЕ РВУТСЯ!!!
Да если-бы наши предки-мамы так рвались при родах, прямоходящие МЫ не имели-бы шансов выжить, а не только заселить планету.

eeyore, ЭТО НОРМАЛЬНО, что у Вас не бывает болей после мышечных нагрузок.
Даже растяжения сухожилий и микротравмы мышечной ткани у сыроеда заживают так, как и не снилось описанному врачами Хомо..."сапиенсу".

Фокус в том, что Голодание не делает НИЧЕГО такого, чего не умеет организм ПО ЗАДУМКЕ природы.
Все "чудеса" голодания - и в соматике и в психиатрии - это не ЧУДО.
И кажется таковым только, если наивно поверить, что норма - это то, что мы постоянно видим вокруг.

Голодание - это капитальный ремонт по чертежам природы, а не что-то искусственное.
Оно делает только то, что организм и так пыжится сотворить с нами каждодневно.
И ему, организму, удавалось-бы, не мешай мы ему, и давай мы ему не "эрзац", а то, что положено по ОТК.

Одна беда... На то, чтобы организм стал построен "по чертежам" и работал по задумкам природы, если не повезло родиться и всю жизнь прожить сыроедом, если медицина и пищепром уже нагадили по-полной, уйдёт масса времени и усилий. А порой и знаний.