Цитата:
Сообщение от Алена
А голодать очень хочу -надо почиститься и черную желчь выгнать, кажется, накопилось, судя по настроению
|
Поголодала.
В миниатюре повторился вариант двухлетней давности, когда пришлось выйти после 20 дней голодания:
Цитата:
Сообщение от Алена
4-й день выхода. Слабость уже невыносимая. Еда переваривается за час, потом в желудке скапливается кислота и начинается рвота. Попробовала выпить чай с медом, поняла, что мед рано, не пошел. Сварила суп из капусты и риса – через час голодные спазмы. С вожделением смотрю на маринованные огурцы и думаю – это здоровый инстинкт организма или жор? В этот день нужно было пойти в магазин выбрать подарок для мамы (она не знала, что я голодаю, а то бы помешала). Я не представляла, как смогу дойти, если по квартире-то с трудом перемещаюсь. Но ничего не поделаешь, надо идти. Воровато оглядываясь на дверь, достала один огурец размером с палец и, облизывая и причмокивая, съела. Кайф! Вернулась из магазина слабая и голодная. Решила потушить кабачок. Посмотрела, какой он плотный, добавила чуть растительного масла. Муж сжалился, говорит, ну присоли чуток морской солью, она, вроде, не вредная. Присолила. Потом подумала: масло! Как печень-то справится? И положила на каждый кабачок по микроскопическому кусочку чеснока. Ела все это с наслаждением, отгоняя пугливые мысли (что со мной будет завтра?). Типа, если ешь с удовольствием – во вред не будет.
Утром впервые проснулась, чувствуя себя человеком. Слабости не было. Проверила вес – на месте, 67 кг. Отеков нет, ничего не болит. И даже смогла попить воды! То есть – мне не хватало соли!!! Видимо, от кровопотери и голодания произошло критическое обессоливание, которое вызывало такую сильную сердечную слабость. Это объясняет странную реакцию – рвоту от вида воды.
|
По порядку.
В первый же день заболела голова. Отнесла это на счет несделанной клизмы. После клизмы голова заболела сильнее, причем, по типу мигрени - левая половина. На второй день заболела правая половина головы, после клизмы стало еще хуже. Всю ночь болела печень, почему-то, а с утра заныла поясница и к вечеру наступили неплановые КД.
Дальше -сильная слабость, низкое давление, шум в ушах. Все по нарастающей.
Да, еще на второй, что ли, день вдруг стали чувствительными почти все зубы, как будто на них нет эмали
.
Больше клизмы не делала.
Проголодала я так пять дней, на шестой не смогла пойти на работу от слабости. Потом выпила лимонной воды и пошла.
Планировала на выходе подольше продержаться на цитрусовых, но организм заартачился. Днем пила гранатовый сок (кровоостанавливающее) и съела 6 штук мандаринок. Вечером невыносимо захотелось чего-нибудь жидкого и горячего.
Сварила борщ:капуста, свекла, морковь, картошка, помидор, лук, укроп.
Заправляла лимоном. Очень вкусно было. Помнила, что я на выходе из голодания и еду принимала дробно: по одной тарелке каждый час.
За вечер кастрюльку съела. И почти один лимон заодно.
На второй день "выхода"
стало немного легче, но слабость не ушла - после небольшой нагрузки одышка, сердцебиение, слабость в ногах. Веки сиреневые, будто густо накрашены тенями.
Промучилась до вечера, а потом съела: чашку пророщенного вареного нута, обильно сдобренного горчичным маслом (жирная горячая еда), 700 г домашних маринованных огурчиков-помидорчиков вместе с рассолом, 200 г лечо (соленая острая еда). Думала, что утром встану вся опухшая - ничего подобного. Утром была нормальная и уже без слабости.
Вот тАк вот. То ли мне по январям не голодается...
Может доши виноваты: подправила жирным- горячим, острым-соленым и в норме.
За пять дней потеряла 5 кг веса. И постарела на 5 лет жизни
. С виду.