|
Re: после 10 дней голодания
Меня волнует еще мой вес, мне 36 лет, мой рост 174, вес до первой голодовки был 74 кг, после 70 кг. В ноябре взвесился 68 кг, в декабре решил 2-3дня СГ
потом на воде, чтобы ускорить 1 кризис.Но сделал 1 день СГ так как прочитал здесь, что для худых тем более не желательно.После 1 дня 66 кг, на 10 день 61 кг(я испугался). Сейчас вешу 67 кг, все кругом говорят: что я с собой делаю...Думаю записатся в спортзал мыштцы подкачать.Говорит чтото против спортивного питания (протеины, углеводы)?
|