Цитата:
Сообщение от alagor
и все-таки пока ИМХО: само голодание (без всяких дополнительных методик) на зрение НЕ влияет...
может несколько лет и изменят что-то, но пока реалии такие, что как носил очки так и ношу...
и зрение ни на йоту не поменялось ни в лучшую ни в худшую сторону...
|
+1
Голодание может повысить эффективность упражнений, особенно в процессе востановления. Оптимально было бы после первого криза снять и убрать очки и начинать (а еще лучше продолжать) делать упражнения. И через месяцок пойти проверить зрение. Практически уверен процентов 30% улучшения будет.