[Василий]

Прочтите книги и посторайтесь их понять американцев -
Поль Брегг "Чудо голодание"
- Шелтон, ряд книг.

Поймите - только голодание проблемы не решает вообще, помощ будет только от СИСТЕМЫ жизни.

книги этих авторов есть на форуме или в интернете.
Цепляю также интервью англичанина лет так 39 живущего в америке, который смог востановитть свое здоровье не смотря на якобы плохие продукты у вас.