|
Re: Шанкт Пракшалана (вопрос про морскую соль)
Всем привет!
Процедура Шанкпракшалана действительно интересная.
Прочищает весь ЖКТ
Сам регулярно ее проделывал когда активно практиковал йогу.
Но имхо при голодании ее делать нельзя, потому что задействовано слишком много соли
По строгой йоговской инструкции после процедуры обязательно надо есть вареный рис , чтобы абсорбировать соль со стенок ЖКТ.
Так что для входа не годится.
А после более-менее продолжительного голодания такое количество соли навреняка вызовет капитальный отек
Так что лучше с голоданием ее не совмещать
|