================================================== ====
Ну вот припекло. Снова пошли отеки (селедка, соленый сыр и прочее соленое сделали свое дело). Сегодня стартовал на раздельном растительном сыром.
В рационе яблоки, виноград, помидоры.
Вес 82 кг.
Посмотрим кривую падения веса и сравним с прошлогодним графиком во время 3-хнедельного голодания.
---------------------------------
За день съел 1,5 кг яблок, 1 кг помидор, 0,5 кг тертой моркови с оливковым маслом холодного отжима (около 10 гр), 1 кг винограда.
--
На завтра: с утра тертая морковь, в течение дня цветная капуста, яблоки, вечером помидоры, виноград. Ну это сегодня так планирую, а как повернется неизвестно
.