[renum]

3 день.
Во-первых - что было вчера. Взвесился вечером. 108кг. Порадовался, хотя знаю, что большая часть завоёванного вернётся после выхода. После работы 2 часа шёл пешком по городу. Под конец устал немного.

Сегодня утром, проснувшись, взвесился - 107кг. Ещё порадовался. Но появилась заметная слабость. На работу уже шёл прогулочным шагом, не торопясь. На работе начал пить воду. После первых глотков стало плохо. Затошнило, кровь отхлынула от головы. Отсиделся 5 минут - прошло.
Сейчас чувствую себя немного бодрее, чем насухую. Утром обострилась экзема на пальцах рук. На пальцах стала бурно шелушиться кожа. После воды (вот уже часа два прошло) кожа чуть сгладилась. Но чувствую, что экзему я зацепил, потому что обострилась. Если уж не сразу, так за несколько раз я её выведу. Кстати, о болях: в первый день покалывало сердце временами, во второй - колени и мышцы, которые забивались у меня последнее время при пробежках, а сегодня вроде ничего. Неприятный запах от тела прошёл, потею, конечно, но СОВСЕМ не так ядрёно как раньше. Изо рта пахнет желудком, сам чувствую. Завтра буду выходить, не тянет меня на большее сейчас.