Цитата:
Сообщение от Оксана 1980
как мне хурма например, всегда её много потребляла, ещё со школьного времени........
|
Да, и для меня хурма - это один из самых любимых с детства фруктов. Также с детства люблю дыни.
Но я сначала хочу попробовать перейти на монодиету, для которой по ряду причин выбрал яблоки. Во-первых, они в большей степени круглогодично доступны. Во-вторых, это один из самых популярных и широко культивируемых с древности фруктов. В-третьих, известен опыт питания в основном яблоками на протяжении как минимум 20 лет (Яна Луис).
Почему монодиета? Возможно, что чем меньше ассортимент потребляемых продуктов, тем лучше организм сможет настроиться их усваивать и соответственно нуждаться в меньшем их количестве.
Верно ли это предположение, можно будет узнать из сравнительных экспериментов.
Подробности о моем питании в теме "Яблочное моноедение у человека"
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=9716