у меня проблемы с питанием.
уже год я то сижу на диетах, то срываюсь и ем все подряд(((( причем ем в ужасных количествах, совершенно себя не контролируя.
с завтрашнего дня-сухое голодание, если выдержу-два дня. потом планирую питаться только мандаринами (прочитала про мандариновый месяц) до след четверга, а затем-снова голодание. все это для того, чтобы стабилизировать свой пищевой режим. перестать относиться к еде как к способу ухода от проблем (мой любимый меня перестал понимать, да и любить тоже(((( поэтому я уже три дня страшно переедаю всякие сладостями((( )
поддержите меня! может у кого-нибудь есть подобные проблемы?
