[Оранжевое Настроение]

10.01 5й день.
61.8, 90-77-99, 55-41. отвес 1800 гр.
Ура, бедра уже меньше 100 Стремлюсь к 92-93
Такого веса давно уже не видела, разве что до 2й беременности, а, еще мы летали в египет в прошлом марте, и там я питалась исключительно салатом греческим, который сама собирала из предложенных нарезок, и по жаре и прекрасному настроению я ела его только в обед - завтракать не хотелось, а ужинала изредка - фруктами, в основном.... приехала и вес был чуть за 62. ну конечно дома быстро набрала - депресняк был, потому что прилетели вместо ожидаемого тепла в жуткий холод и серость. Не люблю я сибирь, очень уж тут для меня холодно и мало солнышка
Сегодня самочувствие прекрасное На улице - Солнышко!! Пусть оно холодное и январское, но оно есть
Рада что ненужные объемы уходят так хорошо!
У меня есть энергия! Я сегодня совсем не сонная муха!
Во рту, правда, дрянь.
Так хочется поплавать в бассейне, а потом погреться в сауне. Но на улице градусов 25, машина сама вряд ли заведется, а ехать на маршрутке... ну тоже вариант, но сильно крайний.. потому что, потом, распаренной, идти и стоять на остановке - хм...
Да, еще хочу помыть аквариум. Я это делаю раз в 2 месяца, как раз пришло время. Это такое интенсивное занятие часа на 2, не меньше.
А еще хочу начать шить пацану джинсы. По моему мнению их вообще несложно шить, а в магазине более-менее приличные джинсики на 5летку стоят как на взрослого
Вот такие у меня наполеоновские планы на сегодня.
Итого - обруч крутила 20 минут, плавала в бассейне полчаса, но как-то никак не могла выровнять дыхание. В итоге с трудом проплыла 250 м. вместо стабильных 600-700 за то же время. Немного делала гидромассаж на плечевую зону и лицо. Погрелась в сауне.
Пешком по воздуху прогулялась метров 500-700.
Потом ездила с детьми в гости к подругам, они пили шампанское и много ели, и восхищались моим подвигом :)
Если честно, чисто психологически надоело уже голодать. Скучно как-то :) Еда - привычка... Надо как-то это в мозгу перепрограммировать...