|
Re: Пришло время!!!
Седьмой день восстановления . Последний.
2 литра морковного сока
1 литр отвара шиповника.
Поллитра травок-отравок.
200 грамм свежей капусты.
2 большие моркови через мелкую терку.
Немного винегрета.
Немного макарон.
3 часа ходьбы 18 км.
Упражнения на пресс 150 жимов.
Уйду в голод 1 февраля за сим пока прощаюсь
__________________
после самой темной ночи наступит непременно самый светлый день
|