Показать сообщение отдельно
Старый 06-02-2011, 19:05   #448
 
Аватар для Вера Ивановна
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 774 Поблагодарил: 483
Поблагодарили 2,659 раз(а) в 667 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Как правильно подготовиться к голоданию? С чего начинать?

Цитата:
Сообщение от Королевна Посмотреть сообщение
Все голодание и пару дней после него (выходила 3 дня на соках цитрусовых) все время очень тянуло в районе почек...Раньше на почки никогда не жаловалась...Это просто от голода бывает или стоит проверить их?
Во первых жестко вошли в 5 дневный голод. Без подготовки- очищения. А затем выход на цитрусовых. Цитрусовые очень серьезная еда в т.ч. для почек. Зачем так себя напрягать.
Не проще ли начать вход в голодание постепенно.
Параллельно чистить кишечник и начать голод. перед днем голода обязательно. клизма.
Голодание на воде постепенно привыкать:
начать с 1 дня, а затем в следующую неделю 2 дня в следующую 3 дня и легкий выход на овощных супчиках, винегретах, легких салатах и все понемногу за 1 раз от 1 до 3-х ложек. Сколько дней голодание столько дней выход и не будет ни какой орган беспокоить ни в голодание ни в выход. т.к. все постепенно без перегруза. Не торопитесь. не напрягайтесь сразу и много, лучше немного, но постоянно.
Что проверяться - проведете 1-3 дня голода и все нормализуется.
__________________
Здоровой жизнью надо заниматься! И.П.Неумывакин
"9/10 составляющих счастья - это здоровье!" -Артур Шопенгауэр и Я!.
Вера Ивановна вне форума   Ответить с цитированием