Мышцы лучше, чтоб остались :о))). Нет, жир - лучшее топливо, чем белок, из которых состоят мышцы, поэтому сначала уходит жир, до мышц доходит дело только уже при серьезном истощении. На правильном голоде уйдут только жировые прослойки в мышцах. Мои мышцы на месте, тьфу-тьфу!
