[Начинающий]

Клюквенный морс не надо. По количеству сока. Начните с 500 грамм в день, дольше как пойдет. Сок выпивается не за один прием разумеется, допустим 10 раз в день по 50 грамм, т.е. каждый час по дозе. Сок должен быть свежеприготовленный. Лучше его фильтровать, я процеживал через марлю. Как пойдет. Многие не могут и столько выпить сока. Кому как. Мне сок шел легко. Начните. Если будет совсем голодно, можно будет немного увеличить количество сока.