Re: Комбинированное голодание
Насколько я понимаю теорию данного вопроса, слабительные при сухом входе не используются, чтобы не было излишнего обезвоживания (всё же соли достаточно жидкости натягивают-выводят) - т. е. 2-3 дня вы не едите и не пьёте, а в тот день, когда начинаете пить, просто очищаете кишечник с помощью клизьм. Конечно, пить слабительное, уже отголодав какое-то время, нецелесообразно.
Но это - теория. Я лично накануне просто пью сенну (она действует довольно мягко) и после неё ещё несколько стаканов воды-чая. Наутро имеем очищающий эффект без излишней влагопотери и можно уже не пить и не есть заданное время, а при переходе на "влажное" ЛГ клизьмы - это по желанию и/или самочуствию и/или убеждениям.)
__________________
aka Валерия; aka Дана; Just a STAR.
|