Re: Самосовершенствование
Но, конечно, есть слабости.
Нравится сладкое.
И, если раньше я могла его себе позволять без проблем, то последние годы его употребление моментально отражается на моей фигуре...
Из сладкого ем черный шоколад (молочный люблю, но себе не позволяю),
конфеты "помадка" - перед которыми не могу устоять (самая моя большая слабость, которая может поедаться коробками) и рахат-лукум (тоже себе позволяю, т.к. там хоть жира нет, только сахар).
Бог миловал, и к мучному я почти равнодушна. Булок (особенно сладких) и тому подобное - в жизни не куплю
Но иногда делаю блинчики и могу немного съесть. Еще часто делаю тыквенный пирог, его ем.
К мороженному - равнодушна совершенно. Даже не знаю когда его покупала в последний раз.
Молоко тоже не пью, сметаны не употребляю, йогурты почти не ем.
Из молочки - пью кефир, нравится, но редко его покупаю, забываю в основном.
Делаю сама творог, ем часто, еще сыр - тоже в основном сама делаю (типа сулугуни, но не соленый) и покупаю твердые сыры.
|