Тема: Голодание
Показать сообщение отдельно
Старый 28-09-2011, 12:54   #14
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,348 Поблагодарил: 703
Поблагодарили 5,098 раз(а) в 6,610 сообщениях
Файловый архив: 53
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Голодаю под присмотром врачей

Цитата:
Сообщение от ЛисаАлиса Посмотреть сообщение
повышен плохой холестерин в 3 раза , врач говорит , что при таких анализах надо выходить из голода
Привет врачу. Это нормальное явление на голоде:
Цитата:
http://jn.nutrition.org/content/129/11/2005.full
To study the effect of acute starvation on serum lipids, 10 nonobese (93–124% of ideal body weight), healthy adults (6 men, 4 women, 21–38 y old) fasted (no energy) for 7 d. Fasting increased total serum cholesterol from 4.90 ± 0.23 to 6.73 ± 0.41 mmol/L (37.3 ± 5.0%; P < 0.0001) and LDL cholesterol from 2.95 ± 0.21 to 4.90 ± 0.36 mmol/L (66.1 ± 6.6%; P < 0.0001).
Тут повышение в среднем в 1.7 раза, но все индивидуально, в опыте доходило и до 2.5 - http://jn.nutrition.org/content/129/...expansion.html
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума