|
Re: Воспитание чувств
День 15.
Вечером сделала БОЛЬШУЮ ошибку - залезла на сайт каких-то сыроедов и стала смотреть соковые миксы. Больше НИКОГДА. Энергию отсасывает только так.
Утром сильно болел позвоночник. Не открывая глаз сделала массаж головы, лица и плеч. Сразу похорошело... тело ведь такая штука... благодарная. Вы ему и оно сразу вам.
Почистила зубы, вытянула спину (от боли не помогло) и все еще как-то мутило - так что прочистилась. Вода выходит не черная, но красно-коричневая... бог знает, что там за эти годы накопилось.
Показатели этого голода на данный момент такие:
1. Пить хочется совсем мало
2. На лице, вокруг рта и на подбородке, уже три дня сыпь вроде раздраженных прыщей
3. Бурлит в животе постоянно
4. Сильные боли в почках
5. Усталость и раздражительность сильные
6. Боли в теле, позвоночнике
7. Волосы так и не перестали лезть
8. Запах от тела на протяжении всего голода
День конечно получился совсем не такой, как ожидалось. Кроме массажа больше ничего не делала. Мутило, водило весь день - так что провалялась, даже не работала совсем - не могла сосредоточиться. Чую - криз прийдет жестокий. Рано еще бояться конечно, но ничего хорошего не жду.
По поводу веса не беспокоюсь - у меня еще есть куда терять - на боках и ляжках застарелый жирок сидит.
Настроение припаршивое, опять хочется есть. Однако думаю, что это период такой - мне надо выдрать с корнями фиксацию на еде. Получится - голод пойдет на много легче. Нет - значит так и буду измываться над собой и подтормаживать очистительный процесс. Ну что ж... каждый голод разный. Сделаем выводы на будущее.
|