|
Re: 500 ккал малоедение
fruktoman, ну все, теперь ты под пристальным наблюдением общественности! ))) молодец! пиши табличку, самому ведь наверно интересно сколько чего выходит.
А я наоборот решила пока свернуть свою публичную табличку, че то меня стало напрягать, что на нее столько народа ходят смотреть - я стала себя чувствовать точно как подопытная мышь... и еще такой "негатив" - стала больше рваться на какой показатель сделать - типо народ то смотрит, нельзя ударить в грязь лицом))), а на самом деле надо в первую очередь слушать свое тело, а не на циферки обращать внимание.
Поэтому декабрьскую таблицу буду вести приватно.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен."
|