11 ДЕНЬ ! Вес-63 кг. Криз закончился в 2 часа ночи,что меня даже разбудило!Пришла бодрость,два часа провалялась,сложно было уснуть...А утром как всегда хорошо себя чувствовала!Только вот в голову лезут образы еды...почувствовала запах пиццы в автобусе,так он меня целый день преследовал!Засыпаю,а перед глазами плывут чипсы,грибы,лаваш...и много чего еще..
Если честно я планировала максимум 12 дней голода,по идее надо завтра выходить...но,если честно очень страшно!!!Боюсь неуправляемого жора,я читала,что нужно научиться выходить ПРАВИЛЬНО из коротких голоданий,а потом уже увеличивать срок..а я ведь из двух предыдущих 7-дневных не правильно выходила(первый день,как положено свежевыжатые соки,а на второй день все подряд
).Поэтому продолжать голод силы есть,но боюсь выхода..