Цитата:
Сообщение от Slim
У них особый подход к голоданию с дефицитом веса?
|
нет, они на вес вообще не обращают внимания
но из книжки эрета я сама сделала такой вывод
что энергия нам поступает не от пищи
она на пищу наоборот тратится
и кстати проверила на себе
как только уменьшаешь количество пищи
энергии становится больше,
спишь меньше, двигаешься больше,
устаешь меньше,
сначала я ела один раз в день
потом один раз через день
и чем больше были перерывы
тем энергичнее себя чувствовала
и сделала экстраполяцию
но самочувствие ухудшалось из-за выхода в кровь токсинов во время перерывов
иногда сильно ухудшалось
и вес падал
что для меня катастрофично
вот я и решила уменьшать токсемию
чем -нибудь жидким, легко усваивающимся
и быстро выводящимся
на стадии поиска пока
от цитрусовых соков токсемия не уменьшается
от морковного жор нападает
капустный и свекольный на вкус не нравится
попробовала сыворотку- настоящая пища -слишком тяжелая
попробую ягодный сок и потом отвары трав
если вес стабилизируется смогу голодать
хоть сколько
клизму делаю как столешников говорит
раз в 3-4 дня по мере накопления черной желчи
эрет вводит такое понятие как жизненная сила
а жизненная сила у худых довольно мала
(по себе сужу)
я с недельного голодания с ног валюсь
и превращаюсь в скелет
поэтому когда я прочитала эрета
на меня свет снизошел
я поняла, что отнимает мою жизненную силу
токсины
когда они начинают интенсивно выходить в кровь
я и отравляюсь, начинается жесткая токсемия
мне нужно ее регулировать