ВСЕМ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!
Начинаю процесс
Имею:
На начало голода: вес -114,3 рост - 169
Также имею привычку все стрессы заедать, а их почему-то с возрастом все больше и больше...
На сегодня еще имеются: отекшие ноги с варикозом и огромная тяжесть на душе и в теле от лишних кг.
Еще имеется опыт голодания на воде - 15 дней с неправильным выходом (срыв) и опыт сухого голодания 5 дней с правильным выходом, но потом с диким аппетитом.
Решила попробовать худеть на воде с морской солью. Даже не знаю почему так решила. На мой вес посчитала нужно за день будет выпить 3,4 л воды с 4,3 г соли - уже приходит в голову мысль, что мне столько за день не выпить. Если пить каждые 2 часа то получится 8 ходок к водопою и пить нужно по 400 г и еще 200 г остаются бонусными для утоления жажды, так сказать, между основными приёмами воды.
НАЧАЛО
1-й день
вес - 114,3
Ушла в питьё
Отпишусь вечером... если не лопну
