Цитата:
Сообщение от обжорка
нет, не понимаю, не каждый день пью кофе и чай, могу обойтись одной водой
|
ИМХО, "дешевле" потратить время ... хоть год, хоть два - на изучения "матчасти" голодания, а затем, если и голодать, то понимая, как это делается классически. А отступать от "классики" - понимая, что при этом бывает. Есть есть
Вопросы к anyk99,
дневник Гвоздя - там инфа покачественней любой литературы
И кофе обсуждался:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=12685
http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=12688
Цитата:
Сообщение от обжорка
вполне возможно... я пью кофе в нормальном режиме 6-7 кружек в день, снижая до одной (и не каждый день), думаю, не принесу большего вреда
|
То, что делается в обычном режиме, не имеет никакого отношения к режиму Голодания или даже похожим на него состояниям
Цитата:
Сообщение от обжорка
за обжорство пока не придумала, можно лишить автомобиля, но это слишком жёстко!!))
|
Мы кайфуем от того, что умеем. Самое простое, что умеет каждый - это поесть. Нет ничего, кроме этого? Отберем и это? Останется пустота. Сорвемся - накажем себя ... за то, что пустоту не стерпели
Или найти другие интересы, заполнить ими себя так, чтобы и обжорство ушло без репрессий? Это не только ваш урок, но и мой тоже, и многих на этом форуме. Научиться учиться - и творить себе интересы
