|
Re: Активно двигаюсь... к Мечте
Доброго утра. :) Утром вес 66.9 против вчерашних перед сном 68,1. Но утром хм пардон сходил же в туалет, так что минус более 1 кг за ночь. А вообще весы глючат. За один раз погрешность аж в 500 г за 1 минуту. Пойду менять весы, нафиг такие нужны. Купил самые дешевые. Надо брать самые дорогие. )) Чето вес попер вниз. Живот абсолютно плоский даже если я его раздуваю. Но кажется и мышцы немного ушли, но на дистрофа точно не похож. Скорее на манекенщицу. ))
Утром есть не хочется. Не придумываю. Т.е. вроде бы чего-то и съел по привычке, а вот думаю может просто привычка и поем когда на самом деле ЗАХОЧУ. Хотя горбуша завалялась в холодильнике, съем 200г. Надо мышцам чего то вкусного дать. Ощущения тяжести нет, скорее бодрая легкость. Поздно встал, бегать буду уже вечером.
|