Сегодня тренер по спиннингу предложила посетить её занятие...бесплатно. Не пойму, то ли реклама, то ли считает, что мне нужнО кардио.Я с удовольствием согласилась, хотя велик не люблю
завтра посмотрим..вылезу я оттуда живая аль нет.Начало в 10 утра, слишком рано, придётся ехать голодной...что не очень гуд, но делать нечего. завтра попробую напроситься на G gluteos, A abdominales , P piernas, Ягодицы, пресс, ноги. Хочется попробовать, что за зверь. если понравится, то в октябре возьму смешанный абонемент, тренажёрка и этот ГАП, хоть пару раз в неделю.Пока изменений никаких, может чууууть -чууууть визуально более подтянулась фигура. уже что-то, радует
