|
Каскад
Тааак, что же написать...
В общем наблюдала я за этим форумом давно. Сама не решалась голодать.
Но по-моему стоит.
У меня серьезные гормональные нарушения. Следовательно, полно различных побочных эффектов:
во-первых - лишний вес. это, пожалуй, самый заметный признак. За последние 1,5 года прибавила 20 кг. Честно скажу, это жутко.
Особенно, когда окружающие остряки-самоучки считают, что это от того, что ты жрешь непомерно. Уже смирилась. Думаю те, кто с подобной проблемой столкнулся, меня поймут;
во-вторых - в связи с малым кол-вом какого-то гормона, в организме задерживается вода. Если я выпиваю больше литра в день, просыпаюсь на следующий день жутко опухшей;
ну и в-третьих - такие проблемы, как выпадение волос (раньше густущие были и росли быстро, но, увы, РАНЬШЕ), ломкие ногти и проч.
Короче, проблем достаточно. Надеюсь, голодание хоть немного поможет.
Решила голодать каскадом. Насчет периода ещё не определилась. Пока буду голодать 1:1.
Начинаю со 2.10., то есть завтра.
Вес: 70
|