Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно

kan2170 · 24-11-2012, 20:13

Где-то читал, что наиболее эффективен с точки зрения восстановления сон до 24.00.
И циклами кратными 45 минут. Есть у кого информация по этому вопросу ?

24-11-2012, 20:13	#70
kan2170 Регистрация: Jan 2012 Адрес: Украина Сообщений: 238 Поблагодарил: 1,640 Поблагодарили 686 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Здоровый и правильный сон. Где-то читал, что наиболее эффективен с точки зрения восстановления сон до 24.00. И циклами кратными 45 минут. Есть у кого информация по этому вопросу ?