Здраствуйте, дорогие, добровольноголодающие! Вчера начала свое коротенькое 5-дневное голодание. Хотела замахнуться на более длинный срок, но тут Новый год на носу и все равное не получится отмахнуться от еды (другое дело не жрать
).
Цель этого голодания - немного сбросить вес и настроить организм на здоровую волну. Самая главная мысль для внушения: "НЕ ЖРАТЬ!!!".
Подготовка была, 2-3 дня на подножном корму.
Позавчера (перед началом голодовки) встала на весы (они немного странные, у них цена деления 0,5кг, поэтому за точность показаний не поручусь) 79 кг при росте 1,61 м. Ощущала себя прям каким-то желе, фу, надоело уже. А вообще по жизни нокогда не была худой, но и жирной как сейчас тоже не была. Восхождение по весовой шкале пошли после курса гормональных препаратов два года назад, все это время пыталась бороться с лишним весом, но увы никак. В последнее время что-то немного забила на себя, стала есть после 18-ти и не по графику, и что придется, молоко дурацкое магазинное пью зачем-то.
Вот отчет:
19.12.2012 первый день
Весь день не ела ничего. Единственное накануне забыла принять слабительное, приняла его вечером, перед сном. Состояние нормальное, только голова болела ооочень сильно - я кофейный наркоман, пью 2 чашки натурального кофе ежедневно, без дозы чувствую себя плохо, а тут целый день без кофе, вот видимо и сказалось.
Вес 79 кг
20.12.2012 второй день
Пока вроде все нормально. Всю ночь бегала до ветру. Утром думала, что не пройдет. Зато сейчас как вспомню свои ночные муки не могу даже мысли допустить о еде, даже пить не хочется.
Утром взвесилась 76,5 кг
На такое хочется сказать словами Раневской: "Никогда не думала, что в человеке может быть столько говна".