Цитата:
Сообщение от to4ka
Не знала в какую тему написать, не нашла темы про гипотонию, поэтому напишу сюда. Я никогда не следила за своим давлением, но знала что оно не много пониженное 110/70, не обращала на это внимания. Два года назад, когда была беременная, у меня оно еще немного снизилось 100/70, 100/60, иногда 90/60. Сейчас рабочее давление 110/70. Была сегодня в спортзале и после некоторых упражнений было головокружение. После тренировки решила померить давление - 100/60. Часто бывают головокружения от того что резко встаю. По утрам не могу бегать, так как после пробежки кружится голова, в глазах темнеет, звон в ушах. Часто бывает слабость. Я начинаю догадываться что это все связано с низким давлением после физ. нагрузок. Проверялась в институте Сердечно-сосудистой хирургии им. А. Н. Бакулева, где то три года назад, обратилась с вышеописанными симптомами, полностью проверили, ничего не нашли.
Что это может быть и что с этим делать?
|
Ничего страшного, сам всю жизнь(53года) живу 105/65
употребляю иногда кофейку , ну и настойки тонизаторов женьшень аралию элеотеракок и боярышник и нормально, сосед у меня 60лет тоже самое пониженное,что не мешает выглядеть на 10 лет моложе
Хорошо каждый день выполнять закаливающие процедуры ,контрастный душ и длительные пешие прогулки...