Профилактика
Желчный пузырь реагирует сокращением на жирную пищу. Если из питания здорового человека полностью исключить жиры, желчный пузырь не будет работать, что приведет к образованию камней. В умеренных количествах (примерно 20 граммов в день) жир обязательно должен присутствовать в рационе.
Принимать пищу следует пять раз в день, распределив это количество жира на каждый прием пищи.
http://www.1tv.ru/prj/zdorovo/vypusk/7510