4 день начался
идет все замечательно. вчера даже забыли что мы голодаем, настолько привыкли к нашему состоянию. Из дневника
Пончика узнала о фортрансе. Вчера купили 2 упаковки. Я пью сейчас с утра, а муж вечером пропьет.
В плане изменений: нет явных, но состояние комфортное, делаем почти все то же самое, только не едим. Радует отсутствие какой-либо тяги или вообще страданий на фоне голодания.
Вес пока снизился с 98 до 94кг.
Хочу снизить до своего нормального 70кг (при росте 175)
продолжаем процесс...
