|
Re: начинаю 7-дневное г.-поддержите,пожалуйста.
Вернулась я с дачи.На 4-й день вышла из голода(сильная слабость).Пока не готова я 7 дней выдержать.Все,начинаю опять в обычном режиме голодать 2 раза в неделю:во вторник-24 часа,в пятницу-36 часов. До зимних каникул приличный срок и тогда еще раз попробую 7 дней.
И еще к ЗОЖу решила добавить травы (по Бройсу).После того, как в мае пропила эти травы (спорыш, хвощ, крапива, зверобой), неожиданно прошло легкое головокружение (низкий гемоглобин). Прочла о крапиве -оказалось в ней полно железа.Бройс рекомендовал пить настой этих трав каждый сезон для профилактики.
|