Цитата:
Сообщение от Sun-Moon
Ну и зачем бодибилдеру голодать?
|
Ну например после курса химии,восстановить тестостерон или например случается застой,когда мышцы не растут даже если меняешь программу тренировок-тут тоже голодание помогает,например после 24часов голода организм усиленно вырабатывает гормон роста и это тоже можно использовать,вообще много чего к чему можно подойти творчески.