Всем доброго времени суток!
Снова решила завести дневник, так как в прошлый раз дружная поддержка форумчан очень помогла пройти первое в моей жизни 16-ти дневное голодание. Мой опыт описан
здесь.
С того времени произошло много значимых для меня событий, далеко не все из них были приятными, а некоторые даже трагичными. Так что питание вновь было пущено на самотек, и как следствие, возврат к ожирению...
Начальный вес - 90,7 кг.
Сегодня 4 день СГ
Вес с утра 87,1 кг.
Самочувствие в норме, жажды особой нет, разве только психологическая. Самочувствие было не важным во 2 день - была слабость и под утро 3-го дня разболелась голова, улучшилось на 3 день.
Запланировано 5 дней СГ + 16 дней ВГ, но возможно в середине ВГ проведу еще несколько сухих дней.
Дневник для обсуждений находится
здесь