Плохо себя чувствовала, поэтому отменила утренние тренировки и проспала почти до 13-00 по местному времени. Взвесилась: 52,500. В принципе такой же вес был и на прошлой неделе перед началом очередного шага. Есть не особо хотелось, но в нутри было какое-то напряжение и из-за этого слопала один батончик мюсли и горького шоколада с травяным настоем. Остальная еда состояла из двух Дракошек, груши и меда. Вот, сейчас написала и подумала, что вроде и не много, а желудок распирало и давило... Тренировки отвела, но с трудом. Хотя со стороны этого не видно. Это мое ощущение. Усталость (физическая, не психологическая), которая не всегда присутствует, даже после 5-6-ти тренировок в день. Костная уменьшилась на 1 кг. - это меня огорчило. Мышечная не уменьшается - это радует. Отеки остаются... Жировая уменьшается, но недостаточно активно (сволочь
) Сейчас побаливает поджелудочная и тянет желудок. Пойду попью водички и баиньки.