[arcnet]

mdnadin, тебя как зовут? Ты сейчас на голодовке? Какой день? Я немного слабо ещё шарю по этому форуму, не могу найти твой текучий основной дневник... скинь ссылку...сейчас третий день и мысли пошли об покушать, но я держусь...
Насчет дневника Алимджана...так я уже, правда, на втором курсе, был похудел с 119 до 70 но не голоданием а жесткой диетой и прогулками, и после 6 не ел, воскресение не ел (голодал)...
2013 голодал, скинул 14 кг., не набирал, не набирал, не набирал.....а потом под осень вес стремительно пошотнулся из 133 к 147...
Сейчас моя цель скинуть от 30 до 40 кг. и не набирать...сделать грамотный выход как прошлого года и попробовать меньше кушать ненужную организму еду...