|
мой Пост
Хочу попоститься.Для самодисциплины решила завести дневник здесь.
Итак
ДЕНЬ1.
Вес 89.
Сегодня хочу провести сухое голодание.
На этой неделе буду пить соки,отвары с медом.
Со следующей недели включу салаты.
С 1.02 по 28.02 провела условное голодание по Марве Оганян.Хорошие результаты,система легко переносится и достаточно эффективна.Так что еще вернусь к ней в мае.
__________________
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти🏃
|