Цитата:
Сообщение от suresure
гвоздика, корица и кориандр
Кто-нибудь с таким сталкивался? Вот размышляю теперь - это отвар, который лучше приносить в термосе.. не делали?
|
Интересный набор и ... имхо ... необычный для бани. Как ваше самочувствие после такой ингаляции?
Насколько я разбираюсь в вопросе - гвоздика, корица и кориандр завариваются кипятком и настаиваются довольно-таки долго. Поэтому придется готовить настой дома заранее. А если еще и остудить, то термос не нужен, достаточно пластиковой бутылки. Все зависит от концентрации настоя. Если масла мяты-хвои достаточно несколько капель на стакан воды, то такого настоя придётся лить гораздо больше.
И еще я не понял - баня смешанная М-Ж чтоли?