[Елашкин Сергей]

Сегодня ночью приморозило. Вот и прошло лето. Зато как прекрасно походить босиком по морозной травке. Всего-то 10-15 мин. в день и прививка от осенней хондры обеспечина. К стати, заметил, что ночью перестал просыпаться по причине усиления аритмии. Вот так, как-то совсем незаметно, но уверенно, аритмия отступает. Замеры КП тоже вдохновляют, почти 40 сек. Вот удалить бы еще три зуба, но врачи не хотят, говорят: только лечить. Как им объяснить, про Бутейко и слушать не хотят. Но мой участковый терапевт, посмотрев на места, где были родинки, кардиограмму, измерив давление и зная что я не принимаю ни какой химии, сказала своей медсестре: в отпуске пойдем к Елашкину заниматься по Бутейко. Я конечно высказал свое согласие и готовность помочь, чем смогу.