|
Re: Голодание с целью сбросить 6 кг
Вот, блин, и "молодец"... Срыв у меня. Вытрепали нервы на работе фиг знает как - вообще бы нах уволилась, если бы у меня диссер не был на этой работе завязан. Решила поесть. Поела салат из помидоров, виноград, овощное рагу, а еще - грешна - маленькую паровую котлетку и граммов 50 сухарей. Впрочем, в последних вреда не вижу. Я сухарики даже иногда даже целенаправленно на выходе употребляю, потому что у меня с них стул хороший. Уже наела больше килограмма, но это привес чисто механический. Надеюсь, до завтра не отеку и смогу продолжить без сильного отката назад.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|