Цитата:
Сообщение от Анжелика
Удачи!
Как прошел первый день?
Для меня первый день - самый сложный! Голода нет, а вот кто-то сидит во мне и шепчет, типа, нафиг надо? не сегодня! завтра начни! Попей соков или мед с лемоном, а завтра начнешь голод.. Вот и борюсь с этим голосом((( А второй день уже легче, не срываться же после уже пройденного первого дня!
А какому образу питания вы придерживаетесь?
|
Здравствуйте!Спасибо за интерес к моей теме! Первый день прошёл как обычно: Утром выпиваю урину, за тем иду гулять с собакой, гуляю час и домой. А вот тут начинается самое сложное: приходится тянуть время до вечера, в 17 часов - очистительные процедуры, потом выпиваю 2литра мин. воды с газом. И пью всю урину. Перед сном - ванна с тёплой водой! И всё - сон. Но к этому я привык, поэтому и писать нечего. Всё начнется на пятом дне голода!
По питанию скажу так: когда ем, то так - утром пшённая каша на воде. В обед - борщ вегетарианский. Вечером до 19-ти часов гречка с грибами, сваренная в мультиварке. В гречку можно высыпать пакетик замороженных овощей! В качестве напитка: травяной чай с мёдом!
Хлеб, молочные продукты, сахар и соль исключаются!