Цитата:
Сообщение от лео
Что касается набора мышечной массы на капусте,то здесь один вариант налаживать правильную микрофлору, заменимые и незаменимые белки организм будет брать ровно столько,сколько требуется.
|
А я думаю нет правильной микрофлоры и того на чём бы она была взращена таковой.
Микрофлора может только восстановиться по своему изначальному, закодированному для неё шаблону (так сказать, до своего оптимального состояния) , в отсутствие пищевой нагрузки.
Успешность постоянных умеренных физических нагрузок, никак не зависяит от образа питания, если последнее естественным и постоянным образом движется от своего сокращающегося количества к качеству, с тем чтобы в конечном итоге быть сведенным к абсолютному минимуму.
Не принципиально на капусте тренировать мышцу или на яблоках. Тренироваться можно и без них но к этому необходимо прийти осознанием.
Это как с возрастом - "
он лишь в глупый башка".)