Цитата:
Сообщение от mabuta
Мне не известно, потому и обратился к коллективному разуму, имеющему опыт. Жена себе постоянно с каким то шоколадом делает.
За 21 день голода хоть талия и похудела на 10 см, но все равно как то в последнюю очередь, а хочется "кубики" уже увидеть. Из голода по сути уже вышел, общий отвес -9 и вес стабилизировался на 77 кг. И похудели больше всего как ни странно ноги, это несмотря на 20 км ежедневно.
Просто не пойму дали ли эффект именно УО, на фоне МГ, спорта, контрастного душа и диеты на выходе.
|
что бы увидеть кубики на животе
это надо делать упражнения,качать пресс,мышцы пробудить,сами по себе они никогда не появятся и обертывание их не создаст.