Цитата:
Пытаюсь сыроедить давно и безуспешно.. Основная проблема - депрессия на сыроедении.
Какое-то время сыроедится и терпится, но рано или поздно наступает момент, когда сил
больше нет влачить такую унылую жизнь,
...где главным и единственным удовольствием
являются физические упражнения. После них еще какое-то время чувствую себя хорошо,
потом опять-безрадостность..
Может, есть у кого-нибудь свои рецепты от сыроедной тоски?
|
...Ранетка...если бы вы более обширно описали свой сироеденческий опыт, в частности ...его длительность, стали бы возможно понятнее и те причины, в виду которых вы свми оцениваете его...как "безуспешный"...
...Следующее, что обращает из вашей короткой аннотации, это описание своего самочувствия, которое ...как бы улучшается...после некоторых физических нагрузок... В этом моменте есть намек на некоторый промежуточный ответ, имеющий практическое подтверждение...но лишь некоторым догадкам... Почему догадкам?... Да, собственно по тем же самым причинам, а именно недостаточной осведомленности об характере вашего образа жизни в целом... в частности присутствия в ней достаточных естественных нагрузок, помимо тех, о которых вы всколзь упомянули...
...После некоторого необходимого отступления, без детализации тонкостей обменных процессов, характерных для стабильно-постоянного...преимуществено именно сироедения(здесь тоже б следовало уточнить свой "разносол", в том числе, имеют ли место продукты животного происхождения), есть смысл обратить свое внимание ...именно на дополнительные к недостающим...физические нагрузки...как компенсирующий возможный избыток щелочей в организме... Фраза "дополнительные...к недостающим"...
может быть тонким намеком-указателем на необходимость перемен не только образа питания, но и образа жизни в целом... Т.е . здесь речь идет о том, что вы своим питанием...как первичным фактором решили изменить некий образ жизни... Но на самом деле, возможно изменили только свои...одни лишь из некоторых стериотипов, а привичный образ жизни оказался ...в оппозиции... т.е. ваше "умное"...и "телесное"...не сотрудничает на ...и без того тернистом пути желаемых перемен...а соперничает друг с другом...
...Писать...даже о главном...если есть ощущение некоторого процесса, даже убористым текстом...можно писать...писать...и писать... Но чтоб писателем...на свою голову не стать, главное, что стоило б из написаного вам понять, это ...ДВИЖЕНИЕ......ДВИЖЕНИЕ...И ЕЩЕ РАЗ ДВИЖЕНИЕ... По мере роста ...Осознанности Цели...цели_со_Образные должны становится ...и сами движения..." движения...ради движения", уложатся... в некоторый лейтмотив...который станет ..."локомотивным" ...Только тогда... вы ощутите желаемое...проДвижение...ИЗ ...уныния, депрессии, разочарований...К ...солнечному настроению...к сопутствующим успехам...и непроходящей радости...)