Показать сообщение отдельно
Старый 18-12-2015, 19:48   #4
 
Аватар для Isabelle
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Саратов
Сообщений: 74 Поблагодарил: 71
Поблагодарили 228 раз(а) в 70 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Осознанное голодание и спорт

1 ДЕНЬ (18 декабря)

Нагрузки: их не было, мы проспали. Помчались сразу на запись песни в студию, после парень поехал на работу (вторая смена - с 16ч до полуночи), а я... вместо тренажерки приехала домой, легла и уснула, после чего час позанималась йогой.
Вода: в общей сложности - по шесть стаканов родниковой воды выпили. Отныне будем точнее считать.
Настроение, мысли: у меня немного подавленное, без энтузиазма, без веры в человечество... но есть при этом не хочется. Странное желание послушать спокойную классическую музыку, послушать себя. У него наоборот - настрой хороший, боевой, охота поесть.
Самочувствие, здоровье: пока отличное, бодрое. Чувствую привкус ацетона во рту, немного болит спина, у него - мышцы ног.
Isabelle вне форума   Ответить с цитированием