|
Re: Рыпанье
Алекс. Подведу итог. При поедание мяса сразу инсулин не требуется. Через несколько часов инсулина требуется, как на яблоко, состоящего на 86% из воды. Медленно растет сахар, что объясняется медленным всасыванием.
Кстати. Если проанализировать ваш график, где вы ели мясо с углеводами, то сахар пошел вверх сразу. А не означает ли это, что мясо с углями пошло в кишки непереваренным?
|